入伍訓期末鑑測 三項體能測驗鍛鍊強健體魄國防部軍事新聞通訊社 (2024-03-22 09:20:00)

（軍聞社記者周昇煒臺中22日電）1年期義務役入伍訓練期末鑑測今日來到最後一天，陸軍2226梯役男陸續完成三項體能測驗考核，除鍛鍊強健體魄外，也在鑑測過程中激發自我潛力，完成體能與意志力的挑戰。

三項體能鑑測包括2分鐘伏地挺身（28下合格）、平板撐體（50秒合格）及3000公尺徒手跑步（18分45秒合格）等，大多數役男經過訓練後，都能順利通過合格標準；同時，在各項測驗前，步訓部鑑測官會下達安全規定及測驗注意事項，確保訓員在施測過程中的安全與公平。

其中，進行3000公尺徒手跑步時，營長率連長、排長及班長等幹部陪役男們一起實施測驗，除了發揮配速的效果外，在跑步過程中，幹部們「加油」、「還有一圈半」、「不要放棄」、「快到了」等打氣、加油的聲音此起彼落，激發役男們團隊意志與向心力，使他們願意激發個人潛力再拚一下，也讓自己順利通過測驗。