全新Vitals App提供更多健康與健身分析數據！蘋果watchOS 11將帶來這5大新功能Knowing新聞 (2024-06-17 14:50:00)

蘋果公司於上週預告將推出watchOS 11，其中的新App「Vitals」將能顯示健康及健身指標等重點資訊，提供更深入的洞察分析。以下就來看看有關蘋果watchOS 11將帶來的5大新功能。

快速閱覽關鍵健康指標

在 watchOS 11 中，全新的「Vitals」App能夠讓使用者快速閱覽關鍵健康指標，藉此更加了解自身的健康狀況，並即時掌握指標異常。當有兩項或以上的指標出現異常時，使用者將會接收到通知，並從中得到有關造成異常指標可能的原因，包括海拔高度變化、酒精攝取、潛在疾病等。

訓練量指標

watchOS 11 新增訓練量指標，協助使用者瞭解過去 7 天與過去 28 天體能訓練所造成的身體疲勞程度，進而針對每天的訓練作出更適當的決策，也藉此深入掌握訓練的強度和時間長期下來對身體的影響。

為孕婦提供更多支援

為了反映準媽媽們在懷孕期間的身心健康變化，當使用者在 iPhone 或 iPad 的「健康」App 標記自己懷孕時，Apple Watch 上的「經期追蹤」App就會顯示使用者的妊娠週數，並可以記錄懷孕期間頻繁出現的症狀，甚至還可以選擇接收每個月進行心理健康評估的提示。

新增個人化功能

watchOS 11的更新使 Apple Watch 比以往更加個人化和便利，其中包括「智慧型堆疊」及「照片」錶面功能。前者可以協助使用者從任何錶面中快速讀取重要資訊，並根據時間、日期、地點、日常作息及其他生活習慣來推薦使用者小工具，讓使用者在需要這些Apple Watch功能時能夠更容易取用；後者則是利用機器學習技術快速分析數千張照片，並根據美感、構圖及臉部表情提出推薦，協助使用者選擇最適合當錶面的照片。

平安通報功能

Apple Watch推出了「平安通報」功能，在體能訓練期間也可以使用，讓親朋好友能夠留意彼此的動態。

（以上圖片取自蘋果官網）